Уровень глюкозы в крови – один из самых важных биологических показателей, который описывает внутреннюю среду организма. Этот показатель, в первую очередь, говорит о состоянии углеводного обмена в организме, ведь глюкоза – главное вещество во всем процессе, именно благодаря ей и работает данный обмен. Она является энергетическим материалом для всех клеток в организме. Доказать это очень просто: после каждого приема пищи уровень сахара возрастает и мы, вследствие чего, становимся более активными.
Поверьте, уровень сахара в крови, норма которого не такая уж и большая, нужно измерять каждые полгода.
Глюкоза входит в состав сложных углеводов, которые поступают в кровь через пищеварительный тракт. Именно из-за этого, нарушения в пищеварительном тракте сразу же отразятся на уровне сахара в крови. Запомните, что норма сахара в крови человека не должна превышаться, это может принести огромную кучу осложнений.
Чаще всего проблемы с показателем сахара в крови связаны с печенью. Печень – это депо, где кровь оставляет сахар для переработки в гликоген.
После переработки, часть гликогена поступает в кровь, часть – во внутреннюю жидкость, но большая часть остаётся в печени.
При физических нагрузках гликоген из печени расщепляется и поступает в кровь. Также показатель сахара возрастает при эмоциональном напряжении.
Если вы задаетесь вопросом, какая норма сахара в крови, то, наверное, вы заботитесь о своем здоровье. И это как никогда правильно!
Забор крови для измерения сахарного показателя производят с утра. Кровь берется только у человека, который не принимал пищу в течении как минимум 8 часов. В противном случае измерения просто не имеют смысла.
Содержание сахара в крови:
Норма содержания сахара в крови не должна превышать 6,0 ммоль/л для взрослых пациентов.
- Утром сахара в крови должно быть в пределах 3,9-5,5 ммоль/литр.
- Показатель сахара через 2 часа после приема пищи не должен превышать 8,1 ммоль/литр и быть не меньше 3,9 ммоль/литр.
- Во все остальное время уровень сахара в крови не должен превышать 6,9 ммоль/литр.
Если у вас есть собственные подозрения на диабет, то сразу же проверьте уровень сахара в крови. Вы можете сходить в поликлинику и взять направление на анализ, а можете сходить в специализированную аптеку и купить глюкомет. Так вы сможете контролировать уровень сахара в крови на протяжении всего дня.
При помощи глюкомера вы можете сделать анализ крови на сахар: норма вам уже известна! Таким образом, вы можете измерить преимущественно тот сахар, который поступает в кровь вместе с углеводной пищей.
Пониженный показатель сахара в крови
Гипогликемия - резкое понижение уровня сахара в крови, которое возникает у тех, кто старается придерживаться очень строгой ограничивающей диеты. Основные признаки низкого уровня глюкозы крови:
- Бледность;
- потливость;
- сильное сердцебиение;
- дрожь;
- беспокойство;
- внезапное чувство голода;
- обмороки;
- вялость и раздражительность.
Уровень глюкозы крови повышается, как правило, в результате приема пищи. После еды количество сахара в крови возрастает, из-за чего поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин. Этот гормон, поступая в кровь, осуществляет транспортировку глюкозы в клетки, где она либо используется в качестве источника энергии, либо откладывается «про запас» в виде жира. Как правило, благодаря инсулину, количество сахара в крови «становиться в прежнее русло».
Однако иногда происходит избыточное выделение гормона, в результате чего содержание глюкозы в крови становится очень низким.
Гипогликемия часто возникает у больных диабетом, которые в этих случаях повышают уровень глюкозы, съедая что-нибудь сладкое. У здоровых людей такое состояние возникает не так часто и проявляется в мягкой форме, однако под влиянием некоторых обстоятельств, индивидуальных особенностей и непривычного рациона питания гипергликемия может проявиться в ярко выраженной форме даже у тех, кто не страдает сахарным диабетом.
Показатель сахара у женщин
Все врачи в голос твердят, что норма сахара в крови у женщин всегда должна быть на одном уровне и составлять не более 5,5 ммоль/литр. При этом в моче сахара быть недолжно.
Естественно, что в течение дня уровень сахара в крови не держится на одном уровне, он изменяется , и значение его определяется пищей, которую съедает женщина. Следовательно, лучший способ для нормализации количества сахара в крови – это диета, ограничивающая потребление продуктов, которые содержат сахар, а также включающий в себя подсчет калорий. И об этом нужно помнить, в первую голову, беременным женщинам, а также женщинам, чей возраст перевалил за пятьдесят. Именно в таком возрасте начинаются изменения гормонального фона. Для таких женщин проблема повышения уровня сахара является самой актуальной.
Норма сахара в крови у женщины и определяется общепринятым промежутком от 3,3 до 5,5 ммоль/л , значение этого показателя может изменяться в зависимости от возраста женщины, особенностей строения ее организма, рациона питания, времени суток и других факторов. Нужно учитывать, что нормы содержания сахара в крови и в плазме не одинаковы. Точно также значения сахара в венозной и артериальной крови отличаются. Связано это с направлением движения крови по организму.
Показатель сахара у детей
На сегодняшний день все дети находятся под государственным контролем в детской поликлинике. Где с самого рождения они сдают разнообразные анализы. Этот процесс очень важен в диагностике здоровья маленьких детей. Ведь уже давно известно, что именно анализы считаются самым верным методом определения состояния детского организма. Для того чтобы выявить у малыша возможность проявления такого заболевания, как диабет, необходимо сдать специальный анализ, с помощью которого определяется уровень и норма содержания сахара в крови у детей.
Показатель сахара в крови: норма у детей чуть меньше чем у взрослых, а именно от 3,9 до 5,0 ммоль/литр.
Если вас заинтересовала тема этой статьи то посмотрите также и видео этой тематики:
Вам понравилась статья? Тогда нажмите кнопку «Нравится» вашей любимой соц. сети!
