Вопрос
Можно по вашей методике помочь себе при сахарном диабете 1 типа да еще при храпе, как можно заказать литературу
Ответ
в конце 80-х годов, не задолго до крушения империи СССР и не задолго до окончательного развала научной работы в стране, проводились пилотные исследования эффективности метода Бутейко при лечении сахарного диабета у детей (Эндокринологический научный центр Минздрава РФ, г.Москва), о чем достаточно много и подробно написано в книге "Метод Бутейко. Опыт внедрения в медицинскую практику", 1990г., г.Москва.
Знаете ли, метод Бутейко активно внедрялся в здравоохранение СССР в конце 80-х годов прошлого века, и только крушение империи СССР не позволило провести масштабное внедрение метода Бутейко в систему здравоохранения по всей стране. Причинами внедрения на государственном уровне были значительный экономический эффект за счет снижения затрат на лекарственное лечение и затрат на профилактику, а так же быстрый лечебный эффект метода Бутейко, видимый с первых дней применения методики.
Метод Бутейко оказался очень трудоемким для больных диабетом, но в то же время эффективным средством лечения.
1. Оказалось, что дыхание по Бутейко снижает сахар так же, как интенсивная физическая нагрузка (спорт) и часто удается значительно уменьшить инсулин или отказаться от него.
2. Мы говорим об эффективности метода Бутейко для лечения диабета, но мы не можем гарантировать ваше усердие в занятиях.
3. Метод Бутейко - это "метод ума и труда" как его называл сам автор, отношение требуется самое серьезное.
Общая схема лечения диабета такая:
1. Уменьшение инсулина в 2 раза происходит, как правило, в течение первых дней занятий. Согласитесь, одно это значительно уменьшает риск развития осложнений диабета, их объем и быстроту наступления. Стоит потрудиться ради этого.
2. Дальнейшее уменьшение инсулина происходит по мере увеличения показателя максимальной паузы. Отмена инсулина возможна, как правило, при максимальной паузе выше 60 секунд.
Достижение таких цифр максимальной паузы требует значительной силы воли, дисциплины, трудолюбия.
Обратите внимание, что при лечении любого заболевания с помощью метода Бутейко, в том числе и диабета, своего рода гарантией улучшения здоровья, выздоровления, в данном случае - уменьшения инсулина или его отмены является показатель максимальной паузы.
3. Добавление регулярной физической нагрузки (элементарный спорт 2-3 раза в неделю) значительно повышает эффективность метода Бутейко при лечении диабета.
Обратите внимание - это всего лишь общая схема лечения, многое будет зависеть от воли, дисциплины, трудолюбия.
Прогнозировать успех лечения возможно на консультации в клинике, так как необходимо оценить состояние на сегодня.
Необходимо пройти курс амбулаторного лечения у нас в клинике (5 дней - 5 занятий), можно посещать занятия в клинике каждый день, тогда курс займет всего 5 дней, в дальнейшем будете консультироваться с врачом по телефону или интернету, но лучше было бы посещать занятия в клинике 1 - 2 раза в неделю, тогда курс займет примерно месяц.
Подробное описание метода Бутейко с иллюстрациями упражнений есть в книге А.Е.Новожилова, изданной на английском, немецком, испанском, голландском, болгарском, французском языках.
Это единственная книга с описаниями и иллюстрациями дыхания по Бутейко на примере лечения астмы.
Никаких видеоуроков и видеодисков о методе Бутейко, изданных легально и качество которых мы можем гарантировать, не существует.
Приобрести эту книгу и прочитать ее через компьютерный переводчик вы можете на американском сайте о методе Бутейко http://www.breathingcenter.com/buteyko_estore.html
Однако, следует помнить, что метод Бутейко - это "метод ума и труда" как его называл сам автор, отношение требуется самое серьезное.
